TRX este un antrenament inovator cu greutatea corpului, disponibil prin aplicația MediFitness, care dezvoltă forța, echilibrul și flexibilitatea prin utilizarea corzilor suspendate. Antrenamentele TRX implică un efort constant de stabilizare, activând musculatura profundă și întărind core-ul, îmbunătățind astfel postura și coordonarea. Aceste exerciții dinamice contribuie la creșterea mobilității articulațiilor, întărirea rezistenței musculare și tonifierea generală a corpului. 

MediFitness îți oferă acces la antrenamente TRX personalizate, fie că te antrenezi acasă sau la sală, asigurându-ți progresul constant și îmbunătățirea formei fizice generale. TRX este adaptabil tuturor nivelurilor de experiență, fiind ideal pentru creșterea forței, arderea caloriilor și îmbunătățirea sănătății generale. Descoperă MediFitness, aplicația completă de fitness din România.